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ビエンチャン老舗のジム Vientiane Fitness Centre
こちらはビエンチャンの中心地に近い老舗ジムで、お向かいにはアヌウォンスタジアムというサッカースタジアムがあります。
ジムの敷地内にはプールがありまして、こちらはジムとは別料金で、15000キープ（190円）、ジムは20000キープ（250円）と良心的な値段なので、学生さんとかも多く、夕方とかはちょっと混雑しますね。
営業時間は朝6時から夜21時までです。
Vientiane Fitness Centreのご紹介
周辺はこんな感じ、ちょっと繁華街からは外れます
アヌウォンスタジアム、かなりガタがきております
入口はこちら、外からプールが見えるのですぐにわかります
ジムはプールの奥にありますよ
プールは市営で、掃除もちゃんとしてます
プールは白人さんが結構利用しに来てます。泳ぐわけでもなくビーチサイドでゴロゴロしてますね。ちょっと塩素がきつい感じなので肌の弱い人は避けたほうがよいかもです。
ジムは入口にカウンターがありますので、そこでビジター料金20000キープ（250円）を払うだけであとは自由にできます。
靴もタオルも特に何も言われず、みんな自由にやっている感じです。
ジムのマシンをご紹介
新し目のマシンが揃っています
思ったよりも使いやすい
と見せかけて古いマシンも半々くらいであります
ちょっとマシンの配置が窮屈なところも・・
重り調整は簡単
一見開放的
こちらはストレッチコーナー
こちら、靴や服装などがユルイかわりに、時間帯によってはお客さんのマナーがよろしくありません。裸でマシンを使う人とかいまして、汗がマシンにつくのに拭かない。
マシンもフィニッシュでガチャンと落としたり、きちんとやってる人ほど気になっちゃう部分でございます。
また、これはラオスでよく見かけたのですが、カップルや団体で来て、やるのは1～2人なんですけど、他の人はやらずにマシンに座って携帯をいじってしまいます。
もちろんラオス人はみなさん優しい方が多いので、言えばすぐにどいてもらえるのですが、ここも気になる人は気になるかもしれません。
なので混雑している時はちょっとおすすめしにくいジムかもしれません。
【ビエンチャン】プール付きのローカルジムまとめ
その点、筋トレガチ勢はマナーがよい人が多いですね
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